Zomerstop
In verband met de zomervakantie is de praktijk gesloten van 7 tot en met 28 augustus 2023. Fijne vakantie!
top of page
.png)
Zoeken
Marjon Venema
- 27 jun.
- 8 minuten
Symptomen van verstoorde Chakra's
Je hebt vast en zeker heb je wel eens van Chakra's gehoord? Maar wat zijn het nu echt, waar staan ze voor? Hoe merk ik dat ze uit balans...
139 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 27 jun.
- 8 minuten
Praktische tips om zelf je Chakra's in balans te brengen
Chakra's (het woord Chakra komt uit het Sanskriet en betekent 'wiel') zijn energiecentra die zich in ons lichaam bevinden en een...
70 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 27 jun.
- 2 minuten
Chakra- en Aura vitaliteitsbehandeling
Ben jij veel moe, heb je weinig energie, heb je het gevoel dat je uit balans bent of heb je klachten die lang aanhouden? Misschien is het...
45 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 27 jun.
- 2 minuten
Marma therapie
Marma therapie is een belangrijk onderdeel binnen de Ayurveda, waarbij gebruik wordt gemaakt van een zachte aanraking van de vitale...
30 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 27 jun.
- 6 minuten
Chakra soepen
Alle kleuren van de regenboog eten is een eenvoudige manier om te zorgen dat je alle noodzakelijke voedingsstoffen tot je neemt. Het...
90 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 14 mrt.
- 3 minuten
De Ayurvedische lente detox
De lente komt er aan...! Binnen de Ayurveda betekent dit dat de vastenperiode er weer aankomt. Nu denk je zeker, Wat is Ayurvedisch...
215 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 14 mrt.
- 3 minuten
10-daagse lente detox
Heb jij last van vermoeidheid, last van een winter-dipje, verkoudheid, voel je je wat zwaarder, zowel fysiek als mentaal, heb je gebrek...
472 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 14 mrt.
- 2 minuten
Shirodhara
Shirodhara is een ayurvedische reinigingstherapie van het hoofd. Bij een Shirodhara behandeling wordt een continue stroom van warme...
88 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 14 mrt.
- 2 minuten
De neti pot
Ben jij gevoelig voor verkoudheden, rinitis, niesbuien, hoofdpijn of heb je vaak last van hooikoorts? Wist jij dat het doorspoelen van de...
90 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 14 mrt.
- 2 minuten
Mung Dahl soep
Voel je je lusteloos, heb je een opgeblazen gevoel of een onregelmatige stoelgang? Heb je het idee dat je niet goed meer verteerd? Maak...
289 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 17 feb.
- 1 minuten
Korianderthee
Koriander, je houdt ervan of je walgt ervan. Toch wordt dit aromatisch kruid vaak gebruikt in zowel de Europese als Oosterse keuken. En...
125 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 17 feb.
- 1 minuten
Basilicumthee
Basilicum is een geurige geneeskrachtige plant die al honderden jaren wordt gebruikt in maaltijden maar ook prima als thee gedronken kan...
132 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 16 dec. 2022
- 5 minuten
De spijsvertering vanuit Ayurvedisch oogpunt
Binnen de Ayurveda wordt een goede spijsvertering gezien als het middelpunt van je gezondheid en stelt zelfs dat aan elke ziekte een...
372 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 16 dec. 2022
- 1 minuten
Kaneel (Cinnamomum zeylanicum)
Kaneel en Ayurveda Kaneel is één van de gezondste specerijen ter wereld en wordt binnen de Ayurveda als de koning van de specerijen...
62 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 16 dec. 2022
- 1 minuten
Ontbijt voor Kapha (met bloemkoolrijst)
Hou je van havermout in de ochtend maar wil je als Kapha een iets lichter verteerbaarder ontbijt of wil je een keertje geen granen bij je...
103 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 16 dec. 2022
- 1 minuten
Ontbijt voor Pitta (met gerapte courgette)
Ben jij de havermout ook zo zat? Wat dacht je van deze heerlijke variatie zonder havermout? Dit verassende ontbijtje heeft ontgiftende...
107 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 16 dec. 2022
- 1 minuten
Ontbijt voor Vata (met pompoen)
Ontbijten met havermout is een prima start voor mensen met de Vata constitutie. Het variëren met pompoen is niet alleen lekker, maar...
115 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 1 nov. 2022
- 1 minuten
Wees er snel bij...
Het einde van het jaar nadert. En als jij dit jaar nog wilt genieten van een heerlijke Ayurvedische massage of misschien een voedings- en...
77 weergaven0 opmerkingen
Marjon Venema
- 16 sep. 2022
- 4 minuten
Ongeschikte voedselcombinaties
In dit artikel wil ik dieper ingaan op ongeschikte voedselcombinaties en het belang ervan, want gek genoeg zijn wij tegenwoordig erg...
318 weergaven0 opmerkingen
bottom of page