top of page

Gember, kardemom, kaneelthee

Foto van schrijver: Marjon VenemaMarjon Venema

Gember, kardemom en kaneel hebben allemaal affiniteit met de Kapha dosha. Ze zijn verwarmend en scherp en smelten overtollige Kapha weg uit het lichaam en helpen bij het verwijderen van gifstoffen. Een heerlijk, gezonde thee voor in onder andere het lente seizoen.


Gerecht : Drank

Portie : 4 koppen

Bereidingstijd : 20 minuten

Benodigdheden : steelpan met deksel, zeef, kop



Dit heb je nodig:

  • 6 koppen water

  • 1/4 theelepel kaneelpoeder

  • 1 theelepel geraspte verse gember

  • 1/2 theelepel kardemompoeder

  • (eventueel honing en limoen)


Zo maak je het klaar:

  1. Voeg alles samen in een pan en breng het water aan de kook

  2. Doe de deksel op de pan en laat het 10 minuutjes op laag vuur doorkoken

  3. Zeef de thee en schenk het in een kopje.

  4. Laat de thee een beetje afkoelen en voeg eventueel na behoefte honing en limoen toe


Tip: Giet de thee over in een thermoskan, zo kan je de hele dag ervan genieten.

87 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
Pompoen dahl

Pompoen dahl

Tomaten salsa

Tomaten salsa

Commentaires


Logo Ayurveda in Praktijk Wit.png
  • Instagram
  • Facebook
Copyright @ 2018 MV

Ayurveda in Praktijk

Marjon Venema

Tijmstraat 67

9408 AH Assen

T 0592-231563

E info@ayurvedischepraktijk.nl

KvK: NL001437551B71

Openingstijden

Di.    09.00 - 1700 uur.

Wo.  09.00 - 17.00 uur

Do.   09.00 - 17.00 uur

Vr.    09.00 - 17.00 uur

Logo LVNT-definitief.jpg
logo-scag.jpg
RBCZ-logo_CMYK_payoff.png

Mijn praktijk staat op Therapeuten Kompas. Hier is mijn profiel: Mijn profiel

bottom of page